jueves, 28 de julio de 2011

BALONCESTO

Es un deporte que a nosotros las personas nos encanta practicar por que este o otros nos mantiene con un fisico muy bueno y además es un deporte benefactorio para la salud.

para realizar este hermoso deporte devemos poner en paso algunas reglas de las cuales son muy importantes para ejercerlo, como también podemos tener muy encuenta las medidas de la cancha, como lo son la bomba, tablero,distancia del suelo al tablero, aro. circonferencia,lanzamiento,etc. 

algunas reglas.

1. no se  deve durar más de 5 segundos con el valón tiene que entregarlo.
2. 8 segundos para pasarlo de la cancha.
3. después de haber pasado la mitad de la cancha no puede devolver la pelota.
4. no correr
5. 3 segundos para sacar

3 comentarios:

  1. Buen blog. Debes corregir el titulo, tiene un error. tratemos de no copiar texto de internet, escribamos los nuestros.

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  2. Me parece muy interesante el tema.... <3

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